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滋补调理

老人补钙怎么补最好

老人补钙怎么补最好,补钙的方式有多种,大家可以根据自己的情况,使用最佳的方式,如服用钙剂、适当晒太阳,以及服用含有钙离子丰富的食物等。[详细]

 2017年09月15日  

老人吃什么补钙

老人吃什么补钙?那当然要属服用钙片了,其实平时的食物也具有一定的补钙效果,如牛奶、豆腐、虾皮等等含钙离子丰富的食物均具有补钙的效果。[详细]

 2017年08月16日  

惊!葡萄可促进老年人睡眠

惊!葡萄可促进老年人睡眠,据研究得出这与葡萄内的一种褪黑素有关,所以失眠的老年人不妨多进食一些葡萄,另外葡萄皮中还含有多种的营养物质,是具有提高免疫力功效的,所以在吃葡萄的时候不妨不...[详细]

 2017年08月11日  

春季 老年人选择食补是“上上之选”

养生的方式有多种,最离不开的还是吃,然而在春季 老年人选择食补是“上上之选”,这与春季对人体影响的特点有关,春季通过食补的方法,可以让身体更为的健康。[详细]

 2017年08月10日  

春季 老年人食补偏方大全

老年人身体的衰老,而导致了身体诸多的老年病出现,饮食调理疾病的方法是有益无害的,所以在春季 老年人食补偏方大全是怎么样的,小编在这儿就不吝啬的给大家介绍一二。[详细]

 2017年08月10日  

山楂生姜可提高老人食欲

老年人的胃肠道功能下降,所以很容易出现食欲不佳,便秘等的情况出现,这些情况将会影响到老年人营养摄入,影响身体健康的状况,所以缓解这个情况对于老年人看来说是势在必行的,在这儿小编偷偷告...[详细]

 2017年08月10日  

老人防感冒抗癌的好帮手-木瓜

老人身体体质相对较差,大家都可以发现只要流感病毒的传染,首先遭罪的就是老年人了,然而增强免疫力以及预防疾病的情况,将会是老年人生活中的一种方式,小编在这儿给大家介绍老人防感冒抗癌的好...[详细]

 2017年08月10日  

老年人食补应据个人体质来说

老年人食补应据个人体质来说,这与中医上顺应四季的天气变化,而进行保健,这才可以取得较好的保健效果,所以进行食补并不是随意的,而是需要根据个人的体质,气候的变化等等诸多方面进行的。[详细]

 2017年08月09日  

提醒:老人吃花生可防疾病

花生是坚果类的食物,含有的营养物质也将很容易让人体吸收,所以有专家提醒说:老人吃花生可防疾病,花生是否有如此的功效,大家可以来进行了解。[详细]

 2017年08月02日